Sol

Men va nu då?

Efter 7 minuter på hojen slogs den av...
Hur ställde jag in kan man undra.
Så bättre result än detta blev det ju imorse, även fast jag i morse gjorde en väldigt mjukcykel skallade tur.
25 min yoga och en härlig stretch blev det sedan.
Och hör och häpna, nu börjar jag känna lättnad i ryggen och ilningarna i benet är inte lika hemska längre.
Jag håller nu tummar på att détta tillstånd håller i sig...
Kram på er ha en härlig dag!

Ansiktsbehandling

Ja när man känner sig lite nere, så passar det fint att göra en behandling....på en själv!

Vänner

Att ha vänner för tjejer är samma sak som att byta trosor.
Lika ofta som gör det väljer man vänner...
Ränderna går aldrig ur omogna typer....
Åren förändrar inget heller...

Coolt att man i dag kan stå lite där utanför och bara kolla på....
Stackare...
Vad fattas?

Raw chokladmousse

Fatta hur gått det är med raw mat.
Denna chokladmousse är ju underbar.
Avokado, dadlar, kokosfett, agavesirap, vatten och raw choklad....
Är väldigt inne på att äta lite åt det hållet nu...

Nej, så här blir inga barn gjorda!!

Nu går jag till jobbet!!

Träning

Ha ha, det börjar bli en vana att sätta klockan på 5, sätta på kaffe och upp på hojen.
Benen är visserligen som stockar när jag börjar trampa, men efter 10 minuter är dom på G.
Sen försvinner resten av tiden, visste inte att 60 minuter kan gå så fort.
Trodde inte att detta skulle kunna ge en sådan livs kick på morgonen som det gör.
Det ända som inte är så bra är ju att jag måste duscha efter detta och då stör jag ju det naturliga huskyddet i 4 timmar, så då är man känsligare än någonsin för förkylning och dylikt.
Men pest eller kolera??
Förkyld eller minska på värken?
Ja vad väljer jag?
Faktiskt inte så svårt just nu...
Minska på värken, för cyklingen funkar just nu fint som värkminskare.

Trött

Ja hur trött får man bli??

Järnvitrol

Ifall ni undrar så ska jag köpa järnvitrol snart....

Vårregn

Tänk så många som inte tycker om när det regnar, själv njuter jag av att höra när det smattrar mot marken eller fönstret.
När jag hör ljudet blir jag liksom lugn.
Regnet gör så att jag slappnar av och går ner i varv, njuter mys....
Vatten är ju förutsättningen för liv....

Morgonsvett

Det här är ju precis lagom.
För hur tuff är man kl 5 på morgonkvisten?
Nej just de!
Men om sanningen ska fram så går det mycket lättare nu att stiga upp än i början.
Och nu känner jag vilken nytta cyklingen gör för min artros.
Och nu när jag har min iPad så sitter jag och läser medans benen rullar på i full rulle och vips så är jag klar....Och 60 min har gått...

Känns som att livet börjar komma tillbaka så smått...

Fästningar

Men fy fasen, nu har dom kommit dom äckliga små kräken.
Klappa katten och ser man på, något kittlar och visst är det en fästning ...
Fya mig..:(

Tisdag! Ingen svettig morgon!

Ja det är en precis hur vanlig tisdag som helst, igentligen.....
Men i morse blev det ignen cykling, måste ju stilla kroppen lite...
Annars kommer den att sätta stopp igen.
Min kropp är så bra på det viset när min hjärna inte funkar.
Ok, den är kanske inte helt 100 då jag är helt 100 på att tänka bort allt vad smärta heter och bara köra på.....för lite till kan man allt eller hur?

Prövar igen

Har man Artos så är varje natt ett äventyr.
Får jag sova eller ska jag ha denna jävliga värk, det är frågan.
Ibland på nätterna vaknar jag och undrar, ska det inte göra nt nu?
Ja vet att det låter helt stört, men så är det dom nätterna då det inte gör ont....
Idag har jag varit och fått massage och stört musklerna väldigt mycket.
Kommer det att straffa sig eller inte, det är frågan.

Under bältet

I dag har jag fått STARK och HÅRD massage på min mellan del av kroppen.
Det gjorde så ont så jag skrek i massor.
Men gissa nu om jag ska ta hand om min kropp.
Det börja ju med att jag sa upp mig...
Nu kan det ju bara bli bättre...

För nu vill jag så det värker , ja ok värker gör ju benet ändå hela tiden men drivkraften har knackat på dörren men har väl inte riktigt kommit in i hallen än men är välkommen in....

Men jag ska ta det sååååå lugnt.....